マッスルトレーナーでダイエット＆健康維持。履いて歩くだけで脂肪が燃える！
マッスルトレーナーを履いて30分ウォーキングするだけで300kcalの消費が期待できます。
マッスルトレーナーは通常のスポーツシューズに比べるとおよそ4倍という重さのため、履いて歩くだけでカロリーを消費することができます。
そのカロリー消費量は水泳で38分泳いだ状態に匹敵します。
つまり、マッスルトレーナーを履いて1日30分のウォーキングを続ければ、毎日38分水泳をしたのと同じシェイプアップ効果が期待できるということなのです。
これによって、マッスルトレーナーが働きかけるのは、特に下半身。
太ももの筋肉を中心にしたシェイプアップ効果が期待できます。
トレーニングはもちろん、通勤・通学や日常生活のどんなシーンにも使え、毎日手軽にエクササイズができます。